Alta performance

4 dicas para você atingir suas metas pessoais ainda em 2022

Neste texto, eu trago algumas dicas para que você aprenda como atingir metas pessoais. Separei, neste bloco, quatro itens que acredito serem importantíssimos para conquistar nossos objetivos. 

Sem dúvidas, seria possível fazer um texto para cada um desses temas, e, possivelmente, isso será feito no futuro. Mas, neste artigo, vou dividir as minhas dicas em disciplina, visão sistêmica, indicadores e excelência.

Acredito muito no poder da transformação e na forma de como podemos mudar nossos comportamentos. Ter uma atitude positiva, focada no que queremos, não no que não queremos, é fundamental. 

Às vezes, fico impressionado com pessoas que não querem mudar ou fazer algo que realmente possa  fazer a diferença em suas vidas. 

Não é o seu caso e você acredita no poder das mudanças? Então, continue com a leitura e veja como transformar os seus resultados agora mesmo. 

Como atingir metas pessoais?

Mesmo que uma estratégia diferente traga  resultados melhores, existem pessoas que preferem não se arriscar Dê uma olhada no viés do status quo, que mencionei em meu blog, e você entenderá melhor como isso funciona. 

Eu tenho uma visão muito prática das coisas e gosto muito quando as pessoas não perdem tempo com lamentações e desculpas para chegar a algum lugar. 

Dessa maneira, a proposta deste blog é motivar, inspirar e provocar cada indivíduo Portanto, se eu conseguir impactar você de alguma forma, por mais simples que seja, já estarei feliz. 

O que eu quero saber é: você realmente está disposto a atingir suas metas pessoais? Então, seja ousado e corra atrás dos seus objetivos. 

A partir de agora, vou apresentar diversas dicas que ajudarão você a conquistar suas  metas pessoais todos os dias. Confira! 

1. Seja disciplinado

Uma das orientações para que você aprenda como atingir metas pessoais  é a disciplina. Ser disciplinado está no meu sangue, fiz isso durante toda a minha carreira como nadador e, hoje, como empreendedor. 

Encarar a rotina seguindo um fluxo organizado de horários e compromissos, faz com que eu seja uma pessoa disciplinada.

Disciplina, certamente, está ligada à busca de algo que queremos fazer ou atingir. Assim, manter o foco é fundamental. 

O investimento a ser feito, a rotina a ser cumprida e o trabalho do dia a dia devem ser aplicados com consistência para que o resultado ocorra da forma como planejamos. A pessoa disciplinada demonstra constância nas ações.

Algumas pessoas dizem que são desorganizadas e sem disciplina. A minha sugestão é virar esse jogo. Existem, hoje, ferramentas de produtividade que ajudam – e muito! – em nossa performance, seja na organização das nossas vidas no trabalho ou em casa. 

Se não estamos usando esses recursos de maneira adequada, então, estamos fazendo algo errado.

“A disciplina é a mãe do sucesso”

– Ésquilo, filósofo e dramaturgo grego, conhecido como o Pai da Tragédia

2. Tenha visão sistêmica

Ter clareza no caminho e compreender todo o processo, também é um forte aliado para as nossas conquistas. 

Pensamento sistêmico significa que a soma das partes excede o todo. Com isso, nos tornamos mais fortes e com uma visão ampla sobre onde queremos chegar. Para os interessados neste tópico, Peter Senge tem um ótimo livro sobre o tema: “A Quinta Disciplina”. Vale a pena ler.

É essencial ter uma visão de onde queremos chegar. Além disso, esse conhecimento facilita a tomada de decisão para caminhos mais eficientes. 

Foi-se o tempo, por exemplo, no qual as tarefas se restringiam a apenas uma atividade. Se alguém que trabalha em certa área da empresa e não tem ideia se essa companhia está indo bem ou mal, alguma coisa está errada.

Participe, seja curioso, faça perguntas e abra as suas perspectivas. sso o tornará um profissional mais capacitado e interessante. Portanto, ao ampliar sua visão, os resultados tendem a ser mais eficientes.

“Sem o pensamento sistêmico, a semente da visão cai em solo estéril”

– Peter Senge

3. Tenha foco nos indicadores de performance

Os indicadores de performance, conhecidos também como  KPIs, ajudam a mostrar o caminho para atingir as metas pessoais. 

É muito importante listar os indicadores realmente relevantes. Assim, fica mais fácil medir a qualidade do nosso trabalho. 

Por exemplo: chegar no horário seria uma meta muito básica para ser estabelecida como indicador. A partir daí, você consegue ter em mente o que precisa ser feito para atingir essa meta pessoal. 

Em um dos livros de Roberto Tranjan, “A Empresa de Corpo, Mente e Alma”, ele fala sobre esse tema com muita propriedade. 

Além de ter o Roberto como mentor e amigo, indico cada uma das obras dele para quem pretende empreender no trabalho e na vida. Empreendedores da vida, de casa e no trabalho, com certeza, vão adorar as publicações.

Indicadores precisam apontar o caminho

Precisamos mensurar e ter consciência do que estamos fazendo. No esporte, o tempo é um parâmetro fundamental para o sucesso. Sei exatamente o que tenho de fazer dentro da piscina para chegar ao índice ou à medalha olímpica. 

Portanto, se não eu não tiver clareza no trabalho, fica muito difícil saber se estou caminhando de forma correta.

Assim, as dicas práticas para chegar ao seu resultado, em termos de indicadores, precisam ter alguns elementos que o Roberto trabalha muito bem no livro. 

Primeiramente, ter conexão com as pessoas. Um exemplo de indicador, portanto, seria medir o comprometimento, a criatividade ou algo relacionado à motivação. Coragem e motivação dependem de pessoas, ou seja, de nós mesmos.

“Ainda não inventaram a máquina que cria, imagina e sonha”

– Roberto Tranjan, escritor

Segundo: os indicadores precisam se relacionar à estratégia ou ao mercado. Se você empreende, o foco está no cliente. A satisfação, por exemplo, é um ótimo indicador.

Terceiro: enfim, é importante ser objetivo  e medir algo tangível, como lucro, faturamento e qualidade dos processos. Assim, temos um equilíbrio nos indicadores de performance e a atenção estará dividida em pontos que são cruciais para o crescimento.

4. Faça bem feito

Excelência no que fazemos é essencial. Essa seria, aliás, uma das principais dicas para chegar aos resultados no trabalho. Aqui, nos referimos à forma do que estamos fazendo e à qualidade da entrega. 

Sempre abordo o centésimo de segundo e a relação disso com o meu trabalho. Um centésimo seria o menor indicador que traduz a excelência da minha performance dentro das piscinas. Ou seja, dê atenção ao seu centésimo de segundo.

Nunca podemos subestimar a importância de dar o nosso melhor. Afinal, isso é uma atitude de campeão

Ou seja, fazer algo mais ou menos significa resultados mais ou menos. Dessa maneira, temos de ter concentração, foco e determinação para estar presentes nos momentos que necessitam a nossa energia. Motivação é fundamental e, se não estiver motivado, produza a sua energia.

Tome a decisão de fazer o seu trabalho com excelência. Isso está no seu controle.

Como atingir metas pessoais? Dicas bônus!

Veja abaixo um resumo que aborda todos os tópicos que foram mencionados no tópico anterior para atingir metas pessoais.

Seja disciplinado

  • Tenha uma rotina adequada e focada na alta performance (sucesso além do padrão estabelecido, com consistência e a longo prazo).
  • Tenha clareza no que precisa ser feito. Capriche nas anotações das suas tarefas.
  • Não pare no meio das ações. Ancore-se ao seu caminho e ao seu plano;
  • Não existe “meia grávida”. Ou seja, tenha comprometimento com aquilo que escolheu fazer.
  • Tenha foco no que importa.

Entenda o todo: tenha visão sistêmica

  • Levante a cabeça e veja o que tem do outro lado da sua mesa.
  • Entenda como seu trabalho impacta no resultado da empresa.
  • Aprenda continuamente.
  • Participe, contribua, questione.

Indicadores indicam: KPIs

  • Defina indicadores que impactem na sua área.
  • Tenha indicadores adequados aos objetivos do negócio.
  • Eles têm de ser mensuráveis.
  • Precisam ser sistêmicos, ou seja, interferir em todo o negócio.

Faça bem feito: excelência

  • Defina um padrão alto de qualidade das entregas.
  • Não se contente com um trabalho mediano (veja alta performance acima).
  • Promova a excelência: interfira positivamente nas pessoas ao seu redor.
  • Contribua com alguém.
  • Faça bem feito.

Depois de aprender algumas dicas para atingir metas pessoais, gostaria de fazer algumas perguntas.

  • Os seus objetivos de vida estão claros para você?
  • Como anda a sua motivação?
  • Você sente que a sua vida está precisando de uma mudança?

Se respondeu negativamente a um dos questionamentos, eu consigo ajudá-lo a tirar os planos do papel. Assista ao vídeo abaixo.

Gostou? Conheça mais detalhes do curso 6 passos para atingir seus objetivos e aprenda agora mesmo a atingir metas pessoais de um jeito prático, eficiente e sem sacrifícios. 

Prepara… Vai!

Conteúdo atualizado em 20 de julho de 2022

Gustavo Borges

Gustavo Borges é um dos principais nomes da natação mundial. Com quatro medalhas olímpicas e 19 em Jogos Pan-Americanos, é exemplo de motivação e foco dentro e fora das piscinas. É empresário e comanda um conglomerado de empresas, sendo a principal delas a Metodologia Gustavo Borges. Esta é referência em assessoria de gestão aquática, atendendo mais de 420 clientes simultaneamente pelo país. Palestrante motivacional para empresas. O foco é inspirar líderes e equipes inteiras dos mais diversos setores.

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