Como melhorar o desempenho no trabalho? Lições do esporte que podem ajudar

jun 5, 2018  |  por Gustavo Borges

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Lições do esporte sempre ajudam para a busca de resultados. No ambiente esportivo ou corporativo, a cobrança por resultados é permanente. Líderes costumam ter como um dos grandes desafios motivar seus colaboradores para manterem um bom desempenho no trabalho.

O problema é que nem sempre o engajamento é constante. Como acabar, ou pelo menos diminuir, momentos de desmotivação?

Ao longo de minha carreira, percebi como os ensinamentos que aprendi nas piscinas podem ser aplicados em outras esferas. Aspectos como comprometimento e busca pela excelência permeiam a carreira de um atleta e devem fazer parte também da rotina empresarial. 

Acredito que o esporte tem muito a ensinar em relação à performance no trabalho. Afinal, somente pessoas verdadeiramente comprometidas são capazes de entregar grandes resultados.

Quer ver algumas dicas para melhorar o desempenho no trabalho e como engajar o seu time cada vez mais? Então, continue a leitura.

Como melhorar a performance no trabalho? 3 pontos de atenção

A armadilha da desmotivação

Em diferentes áreas de atuação, há profissionais que não conseguem manter o foco em seu grau mais elevado. Por vezes, sua performance é excepcional, mas depois de alguns dias ocorre uma queda acentuada.

A desmotivação pode surgir em diferentes situações e deve ser combatida para manter um alto padrão de resultados. Por isso, dentre os desafios de líderes empresariais, ajudar a elevar a motivação de seus colaboradores está entre os principais.

Exatamente por isso, inspirar e engajar os profissionais é essencial. Trata-se de um processo que envolve:

  • boa comunicação;
  • gestão de qualidade;
  • criação de metas compatíveis e realistas;
  • reconhecimento diante os esforços do time. 

Mas essas são apenas algumas características. Para saber mais, confira este conteúdo: Como motivar uma equipe desmotivada ou manter a motivação alta com 7 dicas.

Quando a repetição desmotiva

A rotina do dia a dia impõe às pessoas movimentos repetitivos que podem se tornar cansativos e monótonos. É compreensível que as pessoas percam fôlego antes da chegada, pois seu corpo começa a se queixar.

Muitos colaboradores não encontram a motivação necessária para manter o foco e disciplina, e fazer todas as repetições que sua função lhe impõe. Qual é a perspectiva de evolução? Como obter resultados superiores sob o ponto de vista individual e coletivo?

O que diferencia um campeão é a consciência de que a dedicação àquela atividade irá melhorar a sua performance. 

Disciplina e repetição

Na natação, a repetição é algo inseparável da rotina do atleta. Você pode imaginar quantas vezes eu bati o braço na água para atingir a performance necessária para meus melhores resultados. O treinamento é intenso e repetitivo, mas o resultado que paira no horizonte compensa todo o sacrifício.

Para que você e sua equipe possam entregar resultados, também é necessário haver muita repetição. Porém, os colaboradores devem manter a disciplina e a persistência para não entrar na zona de conforto.

O foco precisa estar sempre na busca por uma performance superior. Cada pessoa deve compreender que repetir movimentos tem uma razão de ser. A cada vez que o movimento é realizado novamente, o resultado atingido mais à frente será aperfeiçoado.

Durante minha carreira, sempre compreendi a necessidade de repetição como uma forma de evoluir

A cada treinamento, eu sabia que ali poderia estar o centésimo de segundo que estava buscando. Portanto, uma das lições do esporte seria exatamente essa: trabalhar com excelência

O que fazer para aumentar o desempenho no trabalho?

Como eu me dedicava a cada treinamento e encarava aquela rotina dura diariamente? Motivação. Pessoas motivadas têm muito mais condições de se manterem disciplinadas e focadas em grandes objetivos.

Cada um encontra sua motivação em algo diferente. Não existe uma fórmula matemática para se motivar. Ainda assim, o gestor de equipes tem condições de fomentar esse espírito vencedor em seus colaboradores.

O desenvolvimento de equipes de alta performance não ocorre do dia para a noite. É necessário ter dedicação tanto dos líderes quanto dos liderados. Mais do que isso, é imprescindível que todos estejam alinhados a um objetivo em comum: melhorar o desempenho e alcançar os resultados.

A verdade é que as conquistas que obtive em minha carreira me ajudaram a transportar as lições do esporte para as empresas que administro

No fim, vejo que muito do que o esporte ensina deve servir de inspiração para líderes que buscam elevar o nível de seu time e saber como melhorar o desempenho no trabalho.

Desenvolva a atitude de campeão com uma palestra motivacional esportista em sua empresa

Foco e motivação para conquistar objetivos são ingredientes fundamentais do sucesso. Existem algumas maneiras de desenvolver isso em sua equipe, e o esporte tem muito a ensinar nesse sentido.

A alta performance no trabalho começa com algumas lições do esporte que aprendi nas piscinas. Se você almeja resultados superiores, o momento é de buscar caminhos para elevar o foco de seus colaboradores. 

E as palestras motivacionais são uma excelente maneira de engajar e inspirar os profissionais, trazendo aquele gás extra que precisam, com boas dicas para melhorar o desempenho no trabalho.

Veja esse vídeo sobre palestras que inspiram. Aperte o play e confira!

Conteúdo atualizado em 18 de agosto de 2022

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