Vencer ou perder faz parte de qualquer construção de resultado. Mas, se formos analisar o quanto temos de treinar, ajustar e evoluir em nossa busca, vamos sempre enfrentar resultados diversos ao longo da jornada.
Um ponto principal para que a conquista se concretize e que bons resultados sejam alcançados é entender o que é persistir. Segundo o dicionário, significa demonstrar constância, perseverar. É buscar soluções inovadoras para alcançar o que se quer, da maneira mais eficaz.
Essa pode ser considerada uma habilidade notável. Afinal, persistir é manter a sua atitude de campeão. Dar o seu melhor, até chegar lá. Como eu já disse antes, é o pulo do gato para o sucesso.
Mas muito além de conhecer o conceito, é necessário que você pense por que persistir. O que você ganha quando não desiste? Qual é a importância da persistência? É sobre isso que falarei hoje. Continue a leitura e confira.
Nosso foco deve sempre estar no que queremos, não no que não queremos. Parece brincadeira, mas é isso mesmo.
Afinal, quanto mais canalizamos energia no que gostaríamos de construir, melhor. Isso pode ser aumentar a renda, ter uma casa própria, disputar uma Olimpíada, enfim, qualquer coisa que te coloque na direção da busca.
O sacrifício está diretamente relacionado com o compromisso de se fazer algo. Assim, temos de investir nosso tempo e nossa energia em algo que faça sentido.
A palavra sacrifício vem do latim e significa “a busca de algo sagrado”. Portanto, se estamos buscando algo sagrado, o “preço” dessa busca nunca deverá ser alto demais.
Sabe por quê? Porque está alinhado com o nosso foco e as nossas escolhas.
Dessa maneira, ter autocontrole para abrir mão de algo se torna mais fácil. Quando nos deparamos com decisões de seguir em frente ou de questionar se a entrega está valendo a pena, voltamos ao compromisso assumido e, então, às razões dessa escolha.
Isso mostra que, para alcançar os nossos objetivos, não basta saber o que é persistir. Não é isso o que irá nos motivar. Mas é necessário descobrir, individualmente, a razão pela qual se está fazendo isso.
Quando chegamos ao resultado, temos duas situações: isso pode ser positivo ou negativo. Portanto, nossa decisão do que fazer na sequência é fundamental para o sucesso a longo prazo.
A frase de Brendon Burchard dá o tom do que é alta performance:
“Sucesso além do padrão estabelecido, com consistência e a longo prazo”
Dessa maneira, se o resultado for positivo, podemos ter a coragem como ponto principal, que dá força a persistência. Ou, então, podemos nos deparar com o medo. Isso mesmo, medo de repetir o feito, e empacamos na nossa busca de longo prazo. Com isso, desistimos.
Já o resultado negativo, por sua vez, pode trazer duas coisas: frustração ou aprendizado. Se escolhermos a primeira, a desistência estará presente. Ou seja, não seguiremos em frente, o investimento de tempo e energia foi alto demais.
Contudo, caso tenhamos a visão do aprendizado, podemos, então, crescer, aprender e, com certeza, persistir na busca.
Esse caminho passa por um alinhamento de expectativa. Seria a nossa relação com o que queremos e, assim, analisar se o resultado foi do tamanho ou da intensidade desejados.
Quanto maior a expectativa, mais temos de ter uma análise profunda para entender o que deu certo ou deu errado. Dessa maneira, temos de ter coragem e gerar aprendizados para persistir.
Essas são algumas ações práticas para o seu dia a dia que valem tanto para resultados positivos quanto para negativos:
Parece simples demais? Lembre-se de que a persistência está diretamente ligada à coragem e à motivação. De continuar em frente, braçada após braçada, até alcançar o seu objetivo.
Já vivenciei numa mesma competição, na Olimpíada de Barcelona em 1992, um resultado positivo e um negativo em questão de dias.
A minha primeira prova olímpica foi horrível. Eu estava nervoso, tenso, questionando a minha capacidade… Enfim, tudo mais que você possa imaginar.
Essa foi a sequência dos acontecimentos:
Enfim, em poucos dias, eu consegui transformar um resultado muito ruim numa Olimpíada a ser lembrada para o resto da minha vida. Foi, afinal, uma decisão minha.
Eu poderia ter ficado triste e frustrado? Sim, porém, teria de esperar mais quatro anos para ter uma outra chance. Dessa maneira, decidi continuar focado, e o resultado aconteceu.
E não se engane: eu também já pensei em desistir. Mas respirei fundo, revi os meus planos e segui em frente. Compartilhei um pouco mais sobre essa questão nesse vídeo:
Não gaste energia onde você não tem controle. Foco no que importa!
Portanto, tome a decisão de persistir diariamente. Tenha foco nas coisas que você quer fazer e nas quais tenha controle. Não gaste, assim, energia com o restante. Lembre-se: vencer ou perder é transitório.
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Conteúdo atualizado em 23 de agosto de 2022
Gustavo Borges é um dos principais nomes da natação mundial. Com quatro medalhas olímpicas e 19 em Jogos Pan-Americanos, é exemplo de motivação e foco dentro e fora das piscinas. É empresário e comanda um conglomerado de empresas, sendo a principal delas a Metodologia Gustavo Borges. Esta é referência em assessoria de gestão aquática, atendendo mais de 420 simultaneamente pelo país. Palestrante motivacional para empresas. O foco é inspirar líderes e equipes inteiras dos mais diversos setores.